Zeit für S'ICH – zur Auszeit ins Hotel Kranichhöhe in Much

Das Wetter meinte es doch sehr gut mit uns. Am 3.-5.7.2026 starteten wir mit 14 Teilnehmern am Nachmittag in unser Wochenende. Unser Motto „mit allen Sinnen genießen“.

Nachdem sich alle einmal beschnuppern konnten und die ersten Gespräche hinter uns lagen, gingen die Teilnehmer in 2er-Gruppen zu einer Erkundungstour in die Natur.

Einfach nur Hören. Und danach konnten unsere Teilnehmer kreativ werden. Auf einer Leinwand konnten sie sich mit Acrylfarben austoben. Es entstanden schöne Meisterwerke.

Der Samstag war unter dem Zeichen Riechen: Hier gestalteten dann die Teilnehmer unter Hilfe von Ute Stahl kleine Körnerkissen. Für jeden gab es Lavendel und/oder Zirbelholz und verschiedene Stoffe standen hier zur Verfügung. Jeder konnte nach seinen persönlichen Vorlieben auswählen und sich auch aktiv an der Nähmaschine betätigen.

Am Sonntag hatte man dann die Möglichkeit für ein gesundes Ausgleichsprogramm. Yoga unter der Leitung von Sabrina.

Am Schluss nahm jeder ein Bild, ein Kissen und eine Tasche mit Wohlfühlprodukten mit. Ein rundum gelungenes Wochenende.