Kraftquellen im Alltag - Jeden Tag aufs Neue

In jedem Augenblick können wir uns entscheiden, etwas positives für uns selbst auf den Weg zu bringen. Selbstfürsorge lässt uns gesünder sein und gesünder werden.

Yoga, Entspannung, Meditation und Achtsamkeit bringen uns auf den Weg zu uns selbst - in die Bewusstheit - in das Bewusstsein für den Augenblick.

In kleinen Vorträgen, Texten, praktischen Yoga-, Atem-, Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen, öffnet Roswitha Kulgemeyer mit allen TeilnehmerInnen die Kraftquellen des Körpers.

In einem Handout bekommen die teilnehmenden Personen etwas Bleibendes für die Zeit nach dem Seminar.

Das Tagesseminar findet statt
   am 6. November 2021
   im Waldorfkindergarten, Marktstraße 27, 53757 Sankt Augustin

Yogahilfsmittel bitte mitbringen: Yogamatte und Decke, Yogakissen

Die Teilnehmerzahl ist auf max. 8 Personen begrenzt.

Bei Silvia Klein erhalten Sie weitere Informationen und können sich bei Interesse anmelden.